La prise de conscience est, avant tout, un réveil. Cela signifie ouvrir les yeux de l’intérieur pour rendre conscient l’inconscient et ainsi pouvoir faire le premier pas puis commencer toute une révolution personnelle qui était nécessaire. Ce n’est qu’à ce moment que nous serons capables de nous soigner, de nous défaire de ce qui fait mal et, tout simplement, d’avancer vers ce que nous sont les philosophes et sociologues qui définissent la société actuelle comme une entité endormie. Nous vivons centré-e-s sur notre “moi”, mais il s’agit d’un moi que les autres se sont chargé-e-s de “narcotiser” à travers les branches de la surconsommation. Un intérêt extérieur qu’a exploité cette éternelle insatisfaction, et c’est pour cela que nous avons voulu atteindre beaucoup plus que ce que nous avions déjà.“Nous savons ce que nous sommes, mais nous ne savons pas encore ce que nous pouvons devenir.”-William Shakespeare-C’est peut-être comme cela. Nous sommes peut-être une société de type “Matrix”, toujours soumis-es à un état d’apathie indéfinissable. Une atmosphère intérieure dans laquelle nous comblons des vides émotionnels à travers la nourriture, dans laquelle nous soulageons notre solitude avec des relations éphémères et où nous nous limitons à fuir l’ennui à travers la catharsis momentanée de nos jeux sur portable ou ordinateur. se peut que certaines personnes le voient de cette façon. Cependant, il y a une chose qui devient de plus en plus évidente de nombreuses personnes cherchent à donner un sens authentique à leur existence. Pour cela, elles n’hésitent pas à se cultiver en lisant beaucoup, en commençant des thérapies, en profitant des différentes perspectives psychologiques qui leur permettent de comprendre ou de trouver cet “insight” ou cette “illumination” pour se déconnecter de l’ordinaire et atteindre l’ vous proposons de réfléchir à cette idée. Nous vous proposons de vous prise de conscience, un pas nécessaire dans notre croissance personnelleLors d’une psychothérapie, l’un des aspects primordiaux dans le processus de guérison consiste sans aucun doute à réussir à faire en sorte que la personne prenne conscience des véritables problèmes qui causent son mal-être. Quand une personne consulte un-e psychologue, elle sait très bien, en général, quelles sont les sources “externes” de son mal-être, de son malheur mon conjoint ne me comprend pas, mes parents m’étouffent, mon/ma chef-fe me dévalorise sans cesse, je n’ai pas de travail et la société semble m’avoir oublié….Malgré cela, tout-e bon-ne professionnel-le devra toujours mener cette personne vers de nouveaux “réveils” internes grâce auxquels elle aura un contrôle authentique et beaucoup plus sûr de sa vie. Bien, mais ce n’est pas un processus particulièrement faut du temps pour atteindre ce que, dans la thérapie Gestalt, on définit comme “awareness” se rendre compte de quelque chose ou que, dans la culture nippone, on traduit comme “satori”, un processus de profonde compréhension qui nécessite de supprimer des strates, des couches et des chaînons rouillés pour éviter tous les blocs qui empêchent de faire émerger notre être authentique et notre authentique essence qui est encore prise de conscience a également été un aspect essentiel dans les théories de Piaget. Il l’a défini comme ce processus à la fois délicat et complexe à travers lequel les personnes passent d’une connaissance instrumentale de la réalité à une conceptualisation beaucoup plus intime, abstraite et significative des choses. Aujourd’hui, ces points de vue sont encore très présents et s’appuient beaucoup sur cette idée de “réveil”, cette compréhension ou “insight” que Lao Tseu a défini à travers quatre phases sommeil-veille-auto-conscience et conscience s’agit, comme nous pouvons le voir, d’un voyage intérieur semblable à celui qu’à défini Platon dans le mythe de la caverne. Cela signifie passer de cet univers des sensations, des tromperies et des ombres à une sphère beaucoup plus haute, libre et authentique. Nous vous expliquons ci-dessous comment y soulagement du réveil ou la reconstructionNous faisions auparavant référence à Piaget. Dans ses textes sur la psychologie génétique, il cite un concept qui peut nous être très utile il s’agit de l’inconscient cognitif. Même si cela nous rappelle un peu les théories freudiennes, le père de l’épistémologie génétique nous offre un point de vue précieux sur lequel nous pouvons réfléchir la prise de conscience n’est pas vraiment un “réveil” ou une illumination.“Ta véritable responsabilité sociale est de semer de la conscience.”-Alejandro Jodorowsky-Il ne s’agit pas seulement de rendre conscient l’inconscient mais de lui donner une nouvelle forme. Par exemple, je peux prendre conscience de l’une de mes limitations mon incapacité à fixer des limites ou à dire “NON”. Être conscient-e de cette dimension ne me servira à rien si je ne fixe pas un but, qui n’est autre que de changer, de reconstruire cette partie du “moi” pour me soigner, pour avoir un plus grand contrôle sur ma réalité en sortant de cette caverne d’ombres et de maintenant les moyens de générer ce processus de réveil et de phases pour “se rendre compte”Ce processus de prise de conscience peut paraître simple. Il l’est en apparence. Cependant, il requiert par-dessus tout d’être sincères avec nous-mêmes à chaque instant. Le premier pas pour ce réveil est d’ouvrir les yeux depuis notre zone la plus intime et la plus profonde. Nous parlons du monde émotionnel. Demandez-vous ce que vous ressentez à cet instant précis, explorez vos sensations et sentiments, questionnez votre corps, vos maux de tête, vos douleurs d’estomac… Traduisez en un mot tous ces symptômes peur, angoisse, inquiétude, insécurité… Le second pas nécessite que vous observiez ce qu’il se passe autour de vous. Observez votre présent et faites attention aux choses évidentes, ce que nous refusons parfois de regarder dans les yeux mon conjoint se montre froid-e, j’ai des ami-e-s qui s’inquiètent pour moi, je fais beaucoup d’efforts et gâche beaucoup de temps pour des choses qui n’en valent pas la peine, etc. Le troisième pas est le plus complexe. Vous savez ce que vous ressentez, vous savez ce qu’il se passe autour de vous. C’est le moment d’approfondir vos barrières défensives, vos préjugés, vos attitudes, celles qui vous disent à tort qu’il vaut mieux supporter plutôt que changer, qu’il vaut mieux tourner la tête, rester tranquille et se taire, par peur que les choses changent beaucoup trop. Affrontez-vous. Nous sommes nos pires ennemi-e-s, il ne servira donc à rien de prendre conscience de vos faiblesses si vous n’osez pas les transformer en forces. Soyez responsable, rassemblez tout votre courage et soignez-vous osez changer.

Ilne représente rien de spécial ( par rapport à l'excellent travail d'Alex), mais ce qui est bien c'est que chacun peut y voir quelque Ces formes particulières se sont imposées à moi, je n'ai pas de signification précise de ce qu'elles représentent, elles s'imbriquent les unes aux autres au fur et à mesure

Photo par Jordan fois qu'on m'interroge sur mon travail, j'esquive la question. Au début de l'année, j'ai publié mon premier livre et chaque fois que quelqu'un me dit à quel point je dois être fière, une bulle de honte se forme à l'intérieur de moi parce que, eh bien, je ne le suis pas. Pour tenter de me débarrasser de ce sentiment, j'en fais plus. Je travaille plus dur. Je m'efforce d'être plus je fais le bilan de tout ce que j'ai fait depuis le début de la pandémie - lancement et publication d'un livre, lancement d'un prix pour les médias, animation de deux podcasts - je me sens dépassée. La seule chose encore plus accablante est que j'ai l'impression de n'avoir rien fait du commencé à considérer cette relation malsaine que j'entretiens avec mes accomplissements professionnels comme une "dysmorphie de la productivité". J'ai réalisé qu'il s'agit d'une incapacité à voir ma propre réussite. C'est comme si je regardais dans le miroir de ma vie professionnelle et que je ne voyais pas l'auteure publiée dans le reflet. Tout ce que je vois, c'est un terme "dysmorphie de la productivité" m'est venu à l'esprit en lisant les récentes mémoires d'Otegha Uwagba, We Need To Talk About Money. Elle qualifie sa relation avec ses finances de "dysmorphie de l'argent", un phénomène décrit pour la première fois par la journaliste spécialiste des données Mona Chalabi. "Il est possible d'avoir l'impression de ne pas avoir assez d'argent - et d'agir en conséquence - alors même que vous en avez", écrit Uwagba. En lisant ça, je me suis dit que j'avais le même problème, mais avec la j'ai cherché sur Google "dysmorphie de la productivité", tout ce que j'ai pu trouver, c'est un article de blog faisant référence à un tweet de 2020 qui disait "Je pense que la dysmorphie de la productivité devrait être reconnue en tant que telle". L'auteur de ce tweet est Ben Uyeda, un designer basé en Californie qui me dit "Je lutte avec le fait que je suis heureux avec un certain nombre de conflits internes lorsque je suis créatif, mais que je ressens également un sentiment de déception après avoir réalisé quelque chose de grand".“Lorsque je fais le bilan de tout ce que j'ai fait depuis le début de la pandémie, je me sens dépassée. La seule chose encore plus accablante est que j'ai l'impression de n'avoir rien fait du tout. ”Uyeda me dit que ses amis le qualifient de bourreau de travail, mais que c'est toujours une simplification excessive. "Parfois, j'apprécie l'effort disproportionné que je consacre à un projet particulier", dit-il. "Je sais objectivement que je devrais être plus satisfait de mon niveau de production, mais je sais aussi que je suis au mieux de ma créativité lorsque je me sens un peu à cran".Uyeda a pris conscience de ce sentiment lorsque sa chaîne YouTube de DIY a atteint le million d'abonnés. "Honnêtement, je ne ressentais aucune satisfaction dans cet accomplissement et je ne pensais qu'à ce qu'il fallait faire ensuite", dit-il. "C'était comme une version professionnelle du Covid ; j'avais perdu le goût de l'accomplissement".Je voulais savoir à quel point ce phénomène était répandu, j'ai donc demandé si d'autres personnes ressentaient la même chose sur Twitter "Vous arrive-t-il d'avoir un décalage entre ce que vous avez objectivement réalisé et vos sentiments à ce sujet ?" J'ai été inondée de réponses. Des centaines de personnes, qu'il s'agisse d'auteures de best-sellers du Sunday Times, de travailleurses du sexe ou d'associées de sociétés de capital-risque, ont fait part de leur expérience du sentiment de détachement vis-à-vis de leurs Uwagba a été l'une des nombreuses personnes à répondre à mon tweet, disant qu'elle fait souvent semblant d'être d'accord avec les personnes qui vantent ses réussites - même si elle ne les a pas constatées elle-même - de peur de paraître ingrate. Une jeune diplômée de philosophie a déclaré qu'elle avait l'impression que son diplôme ne valait pas grand-chose parce qu'elle n'a pas vécu une "vraie" expérience universitaire due la formation à distance induite par le Covid. Une mère de famille qui s'entraîne à traverser l'Atlantique à la rame en 40 jours et dort par tranches de 90 minutes dit qu'elle se sent toujours avoir nommé ma problématique et découvert que d'autres personnes sont confrontées au même problème dans leur propre vie, j'ai décidé de m'adresser à des expertes pour tenter de découvrir ce qui non seulement nous empêche de profiter des fruits de notre travail, mais nous pousse à les diminuer au point de les rendre que j'ai appris en leur parlant, c'est que la dysmorphie de la productivité se situe à l'intersection du burn-out, du syndrome de l'imposteur et de l'anxiété. C'est l'alter ego de l'ambition la recherche de la productivité nous pousse à en faire plus tout en nous privant de la possibilité de savourer les succès que nous pourrions rencontrer en cours de route. Tout cela m'a amené à me poser une question que faire pour y remédier ?Le Dr Jacinta M. Jiménez, psychologue et coach en leadership, me dit que le syndrome de l'imposteur est le premier concept psychologique qui lui est venu à l'esprit lorsque je lui ai parlé de ces sentiments. Mais s'il en présente certaines caractéristiques - le fait de douter constamment de ses compétences ou de son talent -, il est "différent car le syndrome de l'imposteur consiste en une peur d'être démasqué". Le syndrome de l'imposteur ne s'applique pas non plus à Uyeda, qui dit avoir une forte confiance en lui. Il s'agit de la production, et non de la confiance en sa capacité à produire un m'a orienté vers un phénomène connu sous le nom de "tapis roulant hédonique". Inventée par les psychologues Philip Brickman et Donald T. Campbell au début des années 1970, l'adaptation hédonique fait référence à notre tendance générale à revenir à un niveau de bonheur donné malgré les hauts et les bas. "Les réussites ou les grandes expériences peuvent améliorer temporairement notre humeur et nous faire nous sentir vraiment bien, mais les effets peuvent être assez fugaces", explique Jiménez. Nous revenons rapidement à notre niveau de base, puis nous recherchons notre prochain accomplissement, pour retrouver le même Nagoski, co-auteure de Burnout Solve Your Stress Cycle, m'a expliqué que la dysmorphie de la productivité est probablement un signe de burn-out. "'La diminution du sentiment d'accomplissement' est ce qu'ils appellent dans la recherche", dit-elle. Avec la dépersonnalisation et l'épuisement émotionnel, c'est l'un des trois principaux signes du burn-out. "Cela se produit parce que notre corps est bloqué dans la réponse au stress", explique Nagoski. En d'autres termes, nos déclencheurs de combat ou de fuite se déclenchent mal. "Si votre facteur de stress est chronique et permanent, ce genre de vision en tunnel signifie que vous perdez votre sens de la vue d'ensemble", problèmes de santé mentale peuvent également jouer un rôle. Une étudiante en droit, qui a souhaité garder l'anonymat, m'a confiée qu'elle souffrait de dysmorphie de la productivité en raison de son trouble obsessionnel-compulsif TOC. "Je ne savais même pas que le trouble obsessionnel-compulsif pouvait se manifester de cette manière", a-t-elle déclaré. "Il m'a fallu beaucoup de temps pour obtenir de l'aide parce que les enseignants me félicitaient constamment de travailler si dur". Un certain nombre de personnes atteintes d'un trouble du déficit de l'attention avec hyperactivité TDAH ont fait état de difficultés similaires.“La dysmorphie de la productivité est à la fois un symptôme des afflictions du travail moderne et leur cause. Pour y remédier, il s'agit moins de se débarrasser de ces sentiments que de chercher à savoir ce qu'ils nous disent. ”Nos angoisses professionnelles n'existent pas dans le vide. La professeure Mary Blair-Loy, directrice du Center for Research on Gender in the Professions à l'université de Californie, à San Diego, étudie la dévotion au travail - la croyance selon laquelle, pour faire preuve d'engagement envers notre travail, celui-ci doit être notre centre d'intérêt. Selon elle, les antécédents de chaque personne influencent ses sentiments à l'égard du travail. "Il y a un problème de base que vous avez identifié", me dit-elle. "Mais c'est tellement pire pour certains travailleurs que pour d'autres, en fonction d'éléments comme le genre, la race et la classe".Les recherches actuelles de Blair-Loy ont révélé que non seulement les femmes scientifiques de haut niveau ont l'impression d'être à la traîne, mais qu'elles sont également sous-évaluées. En examinant les mesures bibliographiques de la productivité des scientifiques, Blair-Loy et son équipe ont découvert que les mères s'identifient comme moins productives qu'elles ne le sont en réalité et qu'elles sont moins payées que leurs pairs masculins. "En plus du problème général des femmes, et en particulier des femmes racisées, qui se sentent moins productives, elles sont également considérées comme moins excellentes, même lorsque nous contrôlons leur productivité réelle", dit-elle. Ainsi, les attitudes extérieures à l'égard d'un groupe démographique donné - femmes, personnes racisées, personnes issues de milieux à faibles revenus - auront également un impact sur la façon dont elles se observations de Blair-Loy ont résonné en moi. Je me sens peut-être moins productive que je ne le suis parce que, en tant que femme dans le monde du travail, j'ai absorbé les messages - implicites et explicites - selon lesquels je ne travaille pas assez dur. Dans ce cas, la dysmorphie de la productivité est à la fois un symptôme des afflictions du travail moderne et leur cause. Pour y remédier, il s'agit moins de se débarrasser de ces sentiments que de chercher à savoir ce qu'ils nous nous regardons, nous constatons que nos lieux de travail, comme notre société dans son ensemble, sont toujours injustes. Tous les travailleurses ne sont pas traitées de la même manière. Les femmes, les personnes issues de milieux à faible revenu et les personnes racisées sont victimes de discrimination. Nous pouvons donner un nom à notre sentiment d'inadéquation. L'étiquetage "dysmorphie de la productivité" nous aidera à identifier le problème et, ce faisant, nous permettra de nous voir tels que nous sommes vraiment. Mais cela ne suffit pas. Nous devons nous attaquer aux causes de ce problème le racisme, le sexisme, le classisme et une société qui considère l'échec professionnel comme une défaillance individuelle et non comme un symptôme d'inégalités structurelles. La prochaine fois qu'on m'interrogera sur mon travail, je n'esquiverai pas la question. Je répondrai franchement c'est compliqué, mais j'y travaille. Et je m'efforcerais de regarder attentivement dans le miroir pour voir ce qu'il y a vraiment.

ParThe Saker – Le 23 juillet 2022 – Source The Saker Blog. Il y a cinq mois, le 24 février, la Russie a commencé ce qu’elle a appelé une « opération militaire spéciale » (OMS). En termes très simples, voici ce que la Russie a réalisé jusqu’à présent : L’Ukraine a perdu environ 20 % de son territoire, quelque 3 000 villes et villages, la moitié de son

"Freeing yourself was one thing, claiming ownership of that freed self was another." - Toni Morrison Apprendre l'anglais passe par la grammaire anglaise, la syntaxe et le vocabulaire. Mais ce n'est pas parce que vous savez faire une phrase en anglais que vous pouvez vous déclarer bilingue ! L'apprentissage d'une langue passe également par la connaissance culturelle des pays anglophones histoire, géographie, littérature, personnes célèbres, art... Dans vos leçons d'anglais, vous n'apprendrez pas des phrases hors contexte mais vous serez amené à étudier l'actualité de la Grande-Bretagne ou l'histoire des Etats-Unis. Les citations peuvent vous aider à mieux comprendre vos cours d'anglais et à découvrir la langue anglaise autrement ! Voici quelques exemples des citations anglaises les plus connues “Success is the ability to go from one failure to another with no loss of enthusiasm.” "Le succès est la capacité à passer d'un échec à l'autre sans perdre son enthousiasme." “History will be kind to me for I intend to write it." "L'Histoire me sera indulgente car j'ai l'intention de l'écrire." “Success is not final, failure is not fatal, it is the courage to continue that counts.” "Le succès n'est pas la fin, l'échec n'est pas fatal, c'est le courage de continuer qui compte." “You have enemies? Good. It means you’ve stood up for something, sometime in your life.” "Vous avez des ennemis ? Bien ! Cela signifie que vous vous êtes battus pour quelque chose au moins une fois dans votre vie." “The greatest lesson in life is to know that even fools are right sometimes.” "La plus grande leçon dans la vie est de savoir que même les imbéciles ont parfois raison." “Courage is what it takes to stand up and speak, it’s also what it takes to sit down and listen." "Il faut du courage pour se lever et parler mais aussi pour s'asseoir et écouter." Elles peuvent vous aider à comprendre un contexte historique ou tout simplement vous inspirer, vous donner de l'espoir dans des moments de doute. 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Cette citation est tirée de Twelfth Night et peut être traduite par N'ayez pas peur de la grandeur. Certains naissent grands, certains atteignent la grandeur et d'autres sont poussés par la grandeur. » Shakespeare est considéré comme l'un des plus grands poètes, dramaturges et écrivains de la culture anglaise. Il est tellement reconnu qu'on utilise son nom pour désigner la langue anglaise. La langue de Shakespeare est l'équivalent de la langue de Molière pour parler du français. 2/ "I have to be seen to be believed." - Queen Elizabeth II En cours d'anglais, vous évoquerez sans aucun doute possible la famille royale, la Reine d'Angleterre en tête ! Sa maxime la plus célèbre peut être traduite par "je dois être vue pour être crue". Par ses paroles, la Reine montre qu'elle a bien compris son rôle. Le souverain doit se montrer en public pour garder la confiance de ses sujets. Même si elle n'y prend pas forcément plaisir, elle s'y attèle régulièrement. Elizabeth II n'était pas destinée à devenir reine d'Angleterre. Elle était la fille aînée de George VI, devenu roi par l'abdication de son frère aîné. Elle aurait préféré "être une dame vivant à la campagne avec beaucoup de chevaux et de chiens". 3/ "If history were taught in the form of stories, it would never be forgotten." Rudyard Kipling "Si l'Histoire était enseignée sous forme de récit, elle ne serait jamais oubliée." Même s'il est né à Bombay en Inde britannique, Rudyard Kipling est un auteur britannique, notamment connu pour ses oeuvres Le livre de la jungle, Kim et Tu seras un homme, mon fils. L'auteur était considéré comme un innovateur, un précurseur de la science-fiction et l'un des plus grands écrivains de la littérature de jeunesse. C'était un auteur très populaire entre le XIXe et le XXe siècle. Même l'écrivain Henry James était particulièrement touché par Kipling. Il est également le premier auteur britannique à recevoir le prix Nobel en 1907. 4/ "If you want something said, ask a man; if you want something done, ask a woman." - Margaret Thatcher La très controversée première ministre du Royaume-Uni de 1979 à 1990 n'avait pas sa langue dans sa poche. Ce fut la première femme à être premier ministre britannique. Elle est considérée comme la chef d'état britannique la plus renommée depuis Winston Churchill. Connue comme la Dame de Fer, elle est un symbole de fermeté notamment concernant les grèves de la faim de l'IRA provisoire en 1981 et les grèves des miniers de 1984 et 1985. La citation se traduit par "si vous voulez que quelque chose soit dit, demandez à un homme ; si vous voulez que quelque chose soit fait, demandez à une femme." 5/ "Books are the mirror of the soul." Virginia Woolf "Les livres sont les miroirs de l'âme." Virginia Woolf écrit cette phrase dans son dernier roman Between The Acts. C'est une femme de lettres anglaise et une figure marquante du féminisme, notamment à travers son essai Une chambre à soi. Dépressive chronique depuis la mort de sa mère lorsqu'elle avait 13 ans, elle finira par se suicider par noyade. Elle reste une figure libre, indépendante et forte du modernisme du XXe siècle. La reine Elizabeth II participe régulièrement à des événements publics. 6/ "My whole philosophy is about doing, not talking." - Theresa May On retrouve derrière la citation de l'ancienne première ministre britannique 2016-2019 un écho à celle de Margaret Thatcher "ma philosophie est de faire et pas de parler." Elle a eu la lourde tâche de s'occuper de la procédure de retrait du Royaume-Uni de l'Union européenne Brexit et n'a pas réussi à la mener à bien, rencontrant une forte défiance au sein de son propre parti conservateur. Elle démissionne donc et laisse sa fonction à Boris Johnson. 7/ "If you're going through hell, keep going." - Winston Churchill Winston Churchill, sans doute le dirigeant britannique le plus connu, était aussi célèbre pour ses prises de parole. C'est pourquoi, il reste de lui de nombreuses citations. Premier ministre pendant la seconde guerre mondiale, il a tenu bon face au nazisme et reste très apprécié encore aujourd'hui pour sa ténacité. C'était un excellent écrivain et un peintre estimé. Il n'avait d'ailleurs pas de fortune personnelle et tirait ses revenus de sa plume. A la fin de sa vie, il gagna même un prix Nobel de littérature. La citation signifie "si vous traversez l'enfer, surtout continuez d'avancer". En voici d'autres, très célèbres “Success is the ability to go from one failure to another with no loss of enthusiasm.” "Le succès est la capacité à passer d'un échec à l'autre sans perdre son enthousiasme." “History will be kind to me for I intend to write it." "L'Histoire me sera indulgente car j'ai l'intention de l'écrire." “Success is not final, failure is not fatal, it is the courage to continue that counts.” "Le succès n'est pas la fin, l'échec n'est pas fatal, c'est le courage de continuer qui compte." “You have enemies? Good. It means you’ve stood up for something, sometime in your life.” "Vous avez des ennemis ? Bien ! Cela signifie que vous vous êtes battus pour quelque chose au moins une fois dans votre vie." “The greatest lesson in life is to know that even fools are right sometimes.” "La plus grande leçon dans la vie est de savoir que même les imbéciles ont parfois raison." “Courage is what it takes to stand up and speak, it’s also what it takes to sit down and listen." "Il faut du courage pour se lever et parler mais aussi pour s'asseoir et écouter." 8/ "Everyone needs to be valued. Everyone has the potential to give something back." Lady Diana "Tout le monde a besoin d'être valorisé. Tout le monde peut donner quelque chose en retour." Diana Spencer, dite Lady Di, épouse le prince Charles en 1981. Elle est la mère de William et Harry et probablement l'une des femmes les plus célèbres au monde. En grande détresse émotionnelle, elle s'est toujours sentie proche du peuple et devient rapidement une figure emblématique de la cause humanitaire. Elle s'engage dans plusieurs associations pour la défense des enfants, la luttes contre le sida ou encore le cancer. Sa disparition en 1997 à la suite d'un accident de voiture crée une vive émotion dans le monde entier. Lady Diana était adorée partout sur la planète. 9/ “If you want to know what a man's like, take a good look at how he treats his inferiors, not his equals.” - Rowling On termine les citations avec une phrase prononcée par Sirius Black, l'oncle d'Harry Potter dans Harry Potter et la Coupe de Feu. Elle peut être traduite par "si tu veux savoir ce que vaut un homme, regarde comment il traite les personnes inférieures à son rang et pas ses égaux." Rowling est une romancière connue dans le monde entier pour la saga Harry Potter. Les romans ont été traduits dans 80 langues étrangères et vendus à plus de 500 millions d'exemplaires. Depuis 2013, elle continue d'écrire pour un public adulte sous le pseudonyme Robert Galbraith. Les citations en anglais venant des Etats-Unis 10/ "In the end, it's not the years in your life that count. It's the life in your years." - Abraham Lincoln La citation peut être traduite par "à la fin, ce qui compte, ce ne sont pas les années qu'il y a eu dans votre vie. C'est la vie qu'il y a eu dans les années que vous avez vécu." Lincoln a été le seizième président des Etats-Unis. Il a été deux fois président, et s'il est particulièrement célèbre dans l'histoire de la langue anglaise, c'est parce qu'il a permis l'abolition de l'esclavage avec la ratification du XIIIe amendement de la constitution américaine. Il a aujourd'hui sa statue à Washington, où il fait face au Capitole. 11/ "Imperfection is beauty, madness is genius and it's better to be absolutely ridiculous than absolutely boring." Marilyn Monroe "L'imperfection est belle, la folie est géniale et c'est mieux d'être absolument ridicule qu'absolument ennuyeux." Née Norma Jean Mortenson ou Baker selon son nom de baptème, Marilyn Monroe était une actrice et chanteuse américaine. Plus d'un demi-siècle après sa mort, elle est toujours une icône majeure de la culture populaire, symbole de la féminité. Etrange coïncidence, elle est décédée à 36 ans, comme la princesse Diana ! Mais la cause de son décès est encore source de spéculation suicide, surdose de barbituriques, assassinat... Dans tous les cas, elle demeure aussi célèbre et populaire aux Etats-Unis qu'Elvis Presley, Mickael Jackson ou Mickey Mouse ! 12/ Logic will get you from A to Z ; Imagination will get you everywhere » - Albert Einstein Qualifié d’excentrique et de fou, Albert Einstein avait une intelligence hors norme. D'abord Allemand, puis apatride, Suisse et enfin helvético-américain, l'inventeur de la bombe atomique n'a pas eu une vie de tout repos ! Celui qui se qualifiait de passionnément curieux avait surtout l’intelligence du cœur. Sa citation se traduit en français par La logique te mènera de A à Z ; l’imagination te mènera partout ». Une belle citation sur l'intelligence humaine "la créativité, c'est l'intelligence qui s'amuse." Si la logique nous permet de suivre un ordre préétabli et de ne pas nous perdre en chemin, l’imagination n’a pas de limites, ni de frontières et elle représente la liberté absolue qui ouvre les portes de la créativité. Profitez de sa sagesse dans vos cours d'anglais. De nombreuses autres citations d'Einstein sont extrêmement connues "Life is like riding a bicycle. In order to keep your balance, you must keep moving" La vie, c’est comme rouler à bicyclette, il faut avancer pour ne pas perdre l’équilibre » "Two things are infinite the universe and human stupidity. And I'm not sure about the universe." "Deux choses sont infinies l'univers et la stupidité humaine. Et je ne suis pas sûr à propos de l'univers." "The measure of intelligence is the ability to change" "La mesure de l'intelligence est la capacité à changer". Etc. 13/ "I’ve learned that people will forget what you said, people will forget what you did, but people will never forget how you made them feel." - Maya Angelou "J'ai appris que les gens oublieront ce que tu as dit, ils oublieront ce que tu as fait, mais ils n'oublieront jamais ce que tu leur as fait ressentir." Poétesse, écrivaine, actrice et militante pour les droits civiques, Maya Angelou est une figure emblématique de l'art américain. Ses oeuvres sont d'ailleurs au programme des écoles américaines. 14/ The ultimate measure of a man is not where he stands in moments of comfort and convenience, but where he stands at times of challenge and controversy » - Martin Luther King Martin Luther King fut un orateur hors pair et fit des discours sur sa vision du monde et de la paix, devenus des classiques de la langue anglaise. La citation se traduit par On ne mesure pas un homme par ses actions dans le confort et la commodité, mais dans le défi et la controverse ». Martin Luther King était un pasteur américain, célèbre surtout pour ses prises de position pour le mouvement des droits civiques aux Etats-Unis afin de mettre fin à la ségrégation entre les noirs et les blancs. Il prônait une action non violente et a malheureusement été assassiné en 1968 à Memphis. Nul ne pourra oublier son discours de paix dans lequel les mots "I have a dream" reviennent inlassablement. Vous cherchez des cours d'anglais en ligne ? "Nos vies terminent le jour où nous devenons silencieux à propos des choses importantes." 15/ "We all require and want respect, man or woman, black or white. It's our basic human right." Aretha Franklin "Nous avons tous besoin et voulons tous le respect, homme ou femme, blanc ou noir. C'est notre droit le plus fondamental." Née à Memphis en 1942, Aretha Franklin est surnommée The Queen of Soul. Chanteuse américaine, elle est notamment connue pour son titre Respect qui devient un hymne féministe et le symbole du combat de la communauté afro-américaine pour sa liberté. Car c'est aussi une fervente militante des droits civiques aux côtés de Martin Luther King. Elle est d'ailleurs considérée comme la chanteuse afro-américaine la plus influente du XXe siècle. A son décès en 2018, les hommages nationaux et internationaux se multiplient. Un biopic lui sera d'ailleurs consacré et sortira en août 2021. 16/ What lies behind us and what lies ahead of us are tiny matters to what lies within us » - Ralph Waldo Emerson Cette citation de Ralph Waldo Emerson, philosophe américain du XIXème siècle, se traduit par Ce qui se tient derrière nous et ce qui se tient devant nous, sont peu de choses, en comparaison à ce qu’il y a en nous ». Chef de file du mouvement transcendantaliste américain du début du XIXe siècle, Ralph Waldo Emerson vouait une passion pour les écrits de Montaigne. Il a d'ailleurs lui même publié des poèmes en français. Il est une figure importante de la poésie aux Etats-Unis. 17/ "The future belongs to those who believe in the beauty of their dreams." - Eleanor Roosevelt "L'avenir appartient à ceux qui croient en la beauté de leurs rêves". Cette citation est attribuée à Eleanor Roosevelt, la femme de Franklin D. Roosevelt 32e président des Etats-Unis. Elle fut la première dame des Etats-Unis à rendre ce rôle vraiment actif. C'était une féministe engagée et une militante des droits civiques. Elle a également joué un rôle déterminant dans la création et la promotion de l'ONU et elle a présidé avec Harry Truman la commission des droits de l'homme des Nations Unies. Une vraie première dame, impliquée dans son rôle, qui est loin d'être celui d'une potiche ! 18/ "Mystery creates wonder and wonder is the basis of man's desire to understand." Neil Armstrong "Le mystère suscite l'émerveillement et l'émerveillement est le point de départ du désir humain de comprendre." Bien sûr, sa citation la plus célèbre reste "c'est un petit pas pour l'homme mais un bond de géant pour l'humanité" dès lors qu'il a posé le pied sur la lune. Saviez-vous que son exploit a été filmé en 1969 et retransmis en direct à la télévision par plus de 500 millions de personnes ? Ce n'est pas le premier événement retransmis en direct dans plusieurs pays du monde le couronnement de la reine Elizabeth en 1953 a inauguré cette technologie mais c'est en revanche le record d'audiences à l'époque. 19/ The best and most beautiful things in the world cannot be seen or even touched. They must be felt with the heart » - Helen Keller Helen Keller fut une femme à la fois publique en tant qu’écrivaine et engagée, comme militante politique aux Etats-Unis. Sa citation qui signifie en français Les plus belles choses au monde ne sont pas celles que l’on peut voir ou toucher, ce sont celles que l’on peut ressentir avec le cœur », prend une toute autre dimension quand on sait qu’elle était sourde, muette et aveugle au début de sa vie. Il faut ressentir les choses pour se sentir vivant et voir leur vraie beauté, avec le cœur. Embellissez vos cours d'anglais lyon avec une citation comme celle-ci. "La seule chose pire qu'être aveugle, c'est de n'avoir aucune vision." 20/ "Too often we enjoy the comfort of opinion without the discomfort of thought." John F. Kennedy "Trop souvent, nous apprécions le confort de l'opinion sans l'inconfort de la pensée." John Fitzgerald Kennedy JFK a été le 35e président des Etats-Unis. Il est d'ailleurs le plus jeune président des Etats-Unis à ce jour. Il est aussi le plus jeune à mourir, trois ans après le début de son mandat, assassiné à Dallas alors qu'il est en campagne pour sa réélection. Ses prises de position étaient clairement en faveur de l'égalité aussi bien entre hommes et femmes, qu'entre blancs et noirs. Il voulait intégré toutes les minorités au sein de son pays. Son assassinat est encore aujourd'hui source de théorie du complot. Comment progresser en anglais debutant ? Les citations en anglais d'autres pays 21/ The greatest glory in living lies not in never falling, but in rising every time we fall » - Nelson Mandela Après 27 années d’emprisonnement, Nelson Mandela a été le premier président de la République de l’Afrique du sud et a reçu le Prix Nobel de la paix. Modèle d’inspiration, sa phrase se traduit en français par La plus grande gloire dans la vie ne réside pas dans le fait de ne jamais tomber, mais dans celui de se relever à chaque fois que l’on tombe ». On aurait également pu citer "A winner is a dreamer who never gives up" "un gagnant est un rêveur qui n’abandonne jamais". "L'éducation est l'arme la plus puissante qu'on peut utiliser pour changer le monde." 22/ The weak can never forgive. Forgiveness is an attribute of the strong » - Mahatma Gandhi Mondialement connu, Mahatma Gandhi fut un acteur de la paix, en tant que dirigeant politique et guide spirituel en Inde. Cette phrase a pour signification en français que Le faible ne peut jamais pardonner. Le pardon c’est l’apanage du fort ». Et si vous en profitiez pour vous plonger dans la cuisine anglaise ? Dans quel contexte utiliser une citation anglaise ? Qu'est-ce qu'une citation ? Une citation, ou quote en anglais, est la façon dont vous dites à vos lecteurs que certaines phrases dans votre travail viennent d'une autre source. Elle donne également à vos lecteurs les informations nécessaires pour retrouver cette source. Quand vous rédigez une dissertation, vous n'êtes pas tenu de noter toutes les informations auteur, titre de l'oeuvre dont est extrait le passage, date, numéro de page.... Cependant, il est nécessaire d'indiquer a minima l'auteur de la phrase que vous utilisez. Bon à savoir si vous citez un texte provenant d'un corpus, il est important de noter le numéro de la ligne à laquelle se trouve la citation. Introduire un écrit avec une citation en anglais Quoi de mieux que commencer à rédiger que l'appui d'une citation d'Oscar Wilde, Nelson Mandela, Mary Shelley ou Albert Einstein ? Dès que vous utilisez une citation, il faut l'écrire entre guillemets afin de montrer que ce ne sont pas vos paroles mais des paroles rapportées, appartenant à quelqu'un d'autre. Les citations vous permettent d'exprimer des idées mais elles doivent être explicitées et ne peuvent pas servir d'arguments. Dans n'importe quelle langue étrangère, les règles sont les mêmes. Pourquoi faut-il citer ses sources ? Donner crédit à l'auteur original en citant des sources est la seule façon d'utiliser le travail d'autres personnes sans le plagier. Les citations sont extrêmement utiles à ceux qui veulent en apprendre davantage sur le fondement de vos idées et de vos influences. Citer vos sources permet de montrer que vous avez effectué des recherches, notamment s'il s'agit d'un travail à la maison ou d'un mémoire. Vous appuyez vos idées sur les travaux de quelqu'un d'autre. Cela permet de donner plus de poids à votre travail et à votre vision. Les médias anglophones sont de bonnes ressources pour trouver de nouvelles citations. Quand doit-on citer ces sources ? Chaque fois que vous empruntez des mots ou des idées, il est nécessaire de citer leur source. Ne vous contentez pas de paraphraser la citation d'un auteur connu, citez-le et expliquez en quoi cela appuie votre raisonnement. Si vous avez trouvé votre idée chez un auteur, un historien ou une personnalité, faites preuve d'honnêteté et citez le texte originel. Les citations inspirantes et avec une signification profonde se cachent partout, même dans les romans pour adolescents ! Pourquoi les citations en anglais peuvent vous aider à progresser ? Une citation, c'est forcément un peu plus qu'une phrase en italique pour apprendre la langue de Shakespeare. Une citation vous permet de mieux comprendre la pensée d'un auteur pour vous en inspirer et développer votre propre pensée. "Think yourself." - Steve Jobs Ne vous contentez pas d'apprendre une citation mais imprégnez-vous du contexte social, culturel et historique de la citation. Pourquoi l'auteur a dit ceci à ce moment précis ? Quel était son rôle dans la société à cet instant ? Qu'est-ce que cela implique sur l'histoire actuelle ? Servez-vous des citations pour améliorer votre accent anglais et maîtriser la langue la plus parlée dans le monde !

Lorsde son entrevue périodique avec des représentants de la presse nationale au mois de février dernier, le président de la République, Abdelmadjid Tebboune avait affirmé que «les choses avec le Maroc n’ont pas changé, depuis le début de la crise, pis, elles se sont aggravées», accusant Rabat soutenu par l’entité sioniste de servir d’«un

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